Gels énergétiques naturels cyclistes — Baouw × Posturide
Le gel énergétique est l'outil de ravitaillement le plus pratique du cycliste : compact, rapide à assimiler, il apporte l'énergie glucidique au cœur de l'effort.
À vélo, l'organisme puise dans ses réserves de glycogène, limitées à quelques heures d'effort intense. Le gel énergétique sert précisément à recharger ces stocks en continu, sans surcharger l'estomac ni interrompre le pédalage. Dans son format poche de maillot, il se prend à une main, guidon tenu, et fournit une dose concentrée de glucides là où un aliment solide serait plus long à mâcher et à digérer.
L'assimilation est la clé : un gel agit généralement en 10 à 15 minutes, à condition de le prendre avec une gorgée d'eau qui facilite le passage et le confort digestif. La bonne stratégie consiste à anticiper les besoins plutôt que d'attendre le coup de mou. Sur la durée, l'objectif est de viser 30 à 90 g de glucides par heure selon l'intensité et la longueur de la sortie, en répartissant régulièrement les prises.
La gamme de gels Baouw × Posturide mise sur une nutrition naturelle : environ 60 % de fruits bio, sans sucres ajoutés, sans colorants ni arômes artificiels, avec des recettes développées aux côtés du chef 2 étoiles Yoann Conte. Cette approche répond à une exigence croissante des cyclistes : se ravitailler efficacement tout en évitant les formulations ultra-transformées, sur route, gravel, VTT ou longue distance.
Dès que l'effort se prolonge au-delà d'une heure ou monte en intensité : pour maintenir l'énergie sur cyclosportive, brevet, longue sortie ou passage difficile.
Prenez chaque gel avec une gorgée d'eau et répartissez vos apports pour viser 30 à 90 g de glucides par heure. Anticipez les coups de mou plutôt que de les subir.
- Ingrédients naturels et digestes
- Pensé pour l'effort long
- Formulé avec des pros du sport
Les bénéfices à vélo
Des glucides assimilés en 10 à 15 minutes en plein effort.
Poche de maillot légère, prise à une main sans casser le rythme.
Environ 60 % de fruits bio, sans sucres ni arômes ajoutés.
Six profils distincts pour varier et éviter la lassitude.
Le bon usage à vélo
Le gel énergétique est l'allié des moments clés : une bosse, un final, un coup de mou. Son assimilation rapide en fait le format idéal en seconde partie de sortie, quand mâcher devient difficile. Prenez-le avec une gorgée d'eau et anticipez : un gel agit en 10 à 15 minutes.
Pourquoi ce produit ?
Certifié Bio
60 % de fruits bio, sans sucres ajoutés, sans colorants ni arômes artificiels.
Conçu pour le vélo
Formulé par des spécialistes de la nutrition sportive pour les besoins des cyclistes.
Recette 2 étoiles
Développé avec Yoann Conte, chef 2 étoiles Michelin.
Questions fréquentes
Combien de gels prendre par heure ?
Cela dépend de l'intensité et de la durée. Visez globalement 30 à 90 g de glucides par heure, en répartissant les prises régulièrement plutôt qu'en une seule fois pour un meilleur confort digestif.
Faut-il boire de l'eau avec un gel ?
Oui, c'est fortement recommandé. Une gorgée d'eau facilite l'assimilation et le confort digestif. Éviter de prendre le gel à sec, surtout à haute intensité ou par forte chaleur.
Comment choisir sa saveur ?
Selon le moment et l'envie : les profils frais et acidulés (citron vert-menthe) aident à la chaleur, les doux (banane-vanille) rassurent l'estomac, et le pêche-matcha, avec sa théine, se garde pour les moments clés.
Ces gels conviennent-ils à toutes les pratiques ?
Oui, ils sont pensés pour l'endurance sur route, gravel, VTT et longue distance. Leur format poche de maillot et leur assimilation rapide les rendent adaptés à la cyclosportive comme au brevet.
